اردو میں دماغی صحت کی معلومات

(mental health information in urdu)

​

Sleep App
اچھی نیند (sleep)
Woman on Window Sill
ڈپریشن (depression)
Screen Shot 2020-12-08 at 11.13.44.png
اینگزائٹی(گھبراہٹ) اور فوبیا (anxiety)
PTSD.png
پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر -- پی ٹی ایس ڈی (PTSD)
PTSD.png
پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) ۔ اہم باتیں (PTSD TIPS)